小王子速成計：

　　1.堅持每天測量基礎體溫

　　首先你必須要會使用基礎體溫來推算出排卵期，當你發現溫度驟然下降的時候，那一天就是卵子誕生的日子。如果你不放心這個方法是否準確，再去醫院去復查一下。

　　2.把握好正確的時間和姿勢

　　查到是何時排卵后，立即行動起來，與老公親密。如果當天不行，那就在第二天實行。因為這個時間段，私密處環境是堿性的，是精子喜愛的環境。

　　在姿勢上，盡量讓老公插得深一點，這樣可以讓更加優質的精子進入帶到你體中。除此之外，親密結束后，女方不要亂動，把雙腿夾緊，在屁股下墊幾個枕頭保持高屁股姿勢，半個小時候再恢復。Y精子偏愛堿性的環境，而親密的高潮則可以營造這種堿性環境，這需要你和你老公的努力。？3.鈣片不能少

　　親密之后每天服用一定量的鈣片直到你真的懷上了為止。

　　4.保持濃烈的精液

　　可以在大姨媽走后的兩天進行一次親密行為，此后一直到排卵日前夕都不要親密，讓老公保持濃烈的精液，以至于在排卵日時能夠射出高質量的Y精子。

　　5.為準備好的情況下要避孕

　　如果還未準備好，就要做好避孕措施，讓老公堅持戴避孕套。否則一旦懷孕，就會壞了塑造“小王子”的夢想。

　　小公主速成計：

　　1.每天測量基礎體溫

　　同樣每天要測量出基礎體溫，來推算出卵子光臨的日子。如果不放心，就去醫院來檢測。

　　2.沒準備好，就要使用避孕套避孕。

　　3.在卵子誕生前的48小時進行親密運動。

　　4.親密前，用白醋兌水來清洗私密處。

　　5.在親密時，男性不可插得太深，也不要太過投入以便出現性高潮。