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    書包別超過孩子體重的10%
    更新時間:2015/1/14 4:31:20    來源:不詳   佚名  點擊數:1200
    書包別超過孩子體重的10%
     

      美國《生活》雜志一篇文章指出,背包重量最好不要超過背包者體重的10%。

      美國物理治療協會通過對9個年級學生的研究表明,背包過重和背包方式錯誤可能造成青少年背部損傷和肌肉疲勞。研究人員瑪莉·安·威爾馬思說,孩子背包過重將引起脊椎后凸、側凸、前傾或扭曲。同時,肌肉可能因極度緊張而疲勞,脖子、肩膀和背部容易受到傷害。如果書包重量超過背包者體重的10%—15%,對身體的損害將成倍增加。因此,她建議把背包重量控制在背包者體重的10%以下。


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